春日健康饮——草莓苹果柠檬羽衣甘蓝汁

春日健康饮——草莓苹果柠檬羽衣甘蓝汁

春日健康饮——草莓苹果柠檬羽衣甘蓝汁的做法说明

甜甜草莓上市季,将草莓搭配其他蔬果会迸发出怎样的灵感与口味?惠人中国给您介绍一款草莓健康饮,快来一起做做看~

春日健康饮——草莓苹果柠檬羽衣甘蓝汁的食材和调料

草莓180g
苹果100g
柠檬30g
羽衣甘蓝50g
芹菜40g

春日健康饮——草莓苹果柠檬羽衣甘蓝汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    草莓、芹菜、羽衣甘蓝洗净待用。

    春日健康饮——草莓苹果柠檬羽衣甘蓝汁的做法步骤 第1步
  2. 2.

    苹果去籽,切成适当大小待用。

  3. 3.

    柠檬去籽,切成适当大小待用。(如果不习惯柠檬连皮榨,记得要去皮哦~)

  4. 4.

    关闭惠人原汁机的调味阀,将处理好的食材交替投入惠人原汁机中榨取果汁。

小贴士

甜甜的维生素C“草莓”
草莓富含维生素C,一天吃草莓6-7颗即可吸收一日所需的维生素C。多吃草莓,有助于身体的新陈代谢,因此可缓解长痣、雀斑、皮肤干燥等问题。草莓中的果胶促进大肠蠕动,能改善便秘。

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