美味西兰花🥦

美味西兰花🥦的做法说明
简单又美味 营养又健康🥦
美味西兰花🥦的做法与步骤
- 第1步.
西兰花切小朵,盐水浸泡半小时后 充分洗净

- 第2步.
线椒、小米辣切圈,蒜瓣切碎

- 第3步.
沸水加入食用油,西兰花沸水煮约一分钟。捞出沥干

- 第4步.
油锅爆香蒜末及辣椒

- 第5步.
加入生抽适量,再加入豆瓣酱炒匀

- 第6步.
关火。倒入西兰花拌匀

- 第7步.
装盘✌️

小贴士
酱油少放些,豆瓣酱也是咸的,否则会太咸的。

简单又美味 营养又健康🥦
西兰花切小朵,盐水浸泡半小时后 充分洗净

线椒、小米辣切圈,蒜瓣切碎

沸水加入食用油,西兰花沸水煮约一分钟。捞出沥干

油锅爆香蒜末及辣椒

加入生抽适量,再加入豆瓣酱炒匀

关火。倒入西兰花拌匀

装盘✌️

酱油少放些,豆瓣酱也是咸的,否则会太咸的。