宝宝牛肉肠

宝宝牛肉肠

宝宝牛肉肠的做法说明

1提供给宝宝的营养

自制火腿肠是宝宝辅食中必不可少的美味,既可以当手指食物培养自主进食的能力,也可以用来煮面、煮粥。今天给大家推荐一道牛肉肠,牛肉是宝宝补铁、补锌重要的红肉之一,营养很不错!另外,我特地加入了一些胡萝卜和洋葱,不仅可以去除肉腥味,也会让牛肉更加鲜香,营养更全面。


2添加の小要领

● 牛肉肠里加个鸡蛋,肉质会更嫩,如果宝宝对鸡蛋过敏,可以用同比例清水代替,不影响成功率,但口感会略差一点。


● 宝宝吃多了洋葱容易胀气,所以只能少量添加,绝不能按照成人口味那样添加哦。

宝宝牛肉肠的食材和调料

牛肉150克
鸡蛋1个
玉米淀粉5克
胡萝卜30克
中筋面粉30克
5克

宝宝牛肉肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛里脊逆纹理切小块。遇到一些筋膜,要切去哦。

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加水没过牛里脊,放上柠檬片浸泡一小时泡出血水,中途可多次换水。 PS:柠檬片浸泡后的牛肉肠特别好吃!

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    控干水份

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入胡萝卜

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入葱

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入牛肉

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入玉米淀粉

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入面粉

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加鸡蛋

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    30克温水

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放入搅拌机

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    搅拌成比较细腻的泥状

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    放入裱花袋,没有也可以用保鲜袋都可以

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    挤入模具

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    震一下

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    上锅蒸20分钟

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    美味的宝宝牛肉肠出锅了

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    很美味

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    😋😋

    宝宝牛肉肠的做法步骤 第20步

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