炝拌西兰花

炝拌西兰花

炝拌西兰花的做法说明

距离女儿高考462天早餐3☺

炝拌西兰花的食材和调料

西兰花半朵
胡萝卜半根
3瓣
2勺
酱油1勺
7克
香油1勺
红椒2个

炝拌西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    1,将西兰花焯一下切好,胡萝卜切片,小红米椒切丁装盘备用。

    炝拌西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2,在准备好的半成品加入蒜、白糖、酱油、醋及香油拌均即可。

    炝拌西兰花的做法步骤 第2步

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