豇豆酿肉

豇豆酿肉

豇豆酿肉的做法说明

时间:约15-20分钟
难度:有点挑战🖖
份量:2人份

豇豆酿肉的食材和调料

豇豆150g
植物油适量
一小撮
#调肉馅
肉馅(瘦)200g
玉米淀粉5g
2g
白胡椒粉2g
绵白糖5g
5g
香油10g
#调味汁
20g
绵白糖5g
生抽10g
蚝油5g
120g

豇豆酿肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前将姜和蒜瓣切碎,分开备用。猪肉馅中放入淀粉、盐、胡椒粉、白糖、姜末、香油,顺着一个方向划圈搅拌均匀即可。

    豇豆酿肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烧一小锅热水,水中加几滴油和一小撮盐,将豇豆洗净后切掉两端,放入水中焯烫40秒左右,捞出后放凉备用。

    豇豆酿肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    等待豇豆放凉时,准备一个调味汁:蒜碎、白糖、生抽、蚝油,以及小半碗清水混合均匀,放一旁备用。

    豇豆酿肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取一根豇豆,在一端打一个结,形成一个直径5-6厘米的圈,然后将剩余的豇豆顺着圈缠绕,固定好后,将多出来的部分用剪刀剪断即可。取一小块肉馅,塞入豇豆圈中,肉馅不要太厚,刚好填满豇豆圈即可,不然不容易煎熟。

    豇豆酿肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅烧热后淋入适量油,刷匀,放入做好的豇豆酿肉,用小火慢慢煎,一面上色后,翻面继续煎,直到两面金黄。

    豇豆酿肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入调味汁,烧开后继续用小火煨3-5分钟,最后转大火收汁即可。盛出摆盘后,一定要将锅中剩余的汤汁和蒜碎淋上。

    豇豆酿肉的做法步骤 第6步

小贴士

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