果泥厚蛋烧

果泥厚蛋烧的做法说明
别总给娃吃水煮蛋、蛋羹了,做成这种块状、条状的,很适合给宝宝做手指食物哦,而且能让鸡蛋的营养上升一大截!
果泥厚蛋烧的食材和调料
| 鸡蛋 | 个 |
果泥厚蛋烧的做法与步骤
- 1.
1.食材准备:牛油果1个(可用香蕉代替)、鸡蛋2个、淀粉20g、奶酪10g(可不放 )、水30ml 、油适量
- 2.
2.牛油果切块,研磨成泥,鸡蛋打散成蛋液,奶酪擦细丝;(熟透的牛油果很软,用勺子或者研磨碗研磨成泥即可)
- 3.
3.蛋液中加30g温水和20g淀粉,搅拌均匀;
- 4.
4.将一部分蛋液倒入锅中,蛋饼刚凝固时,开始挤牛油果泥,挤好之后卷起蛋饼放到锅边;(牛油果泥可以提前放入保鲜袋,剪小口)
- 5.
5、再次倒入剩余的蛋液,与之前的蛋卷黏连,待凝固时,撒上奶酪碎,连着上一个蛋卷起;盛出切块;














