1分钟香蕉芒果奶昔
1分钟香蕉芒果奶昔的做法说明
小朋友看到外面的奶昔总是很好奇想喝，外面的不放心，一个怕勾兑，再糖分也多容易长胖，所以还是自己做吧，1分钟就做好了，特别方便
1分钟香蕉芒果奶昔的做法与步骤
- 第1步.
香蕉🍌芒果切小
- 第2步.
倒入装好了牛奶的破壁机
- 第3步.
果汁按钮🔘1分钟
- 第4步.
“水龙头”打开就好啦
- 第5步.
看是不是很诱人，自制无添加又干净又美味
- 第6步.
小朋友一下喝光光，补充各种营养
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做法：1、牛肉，买那种带筋头的（可以咨询买家），切成小块，在沸水里煮1分钟去掉血水。重新放进高压锅里，就加水、料酒、姜片、大蒜、八角、少许红糖（次次声[呲牙]）10分钟，小火15分钟；2、土豆和胡萝卜切丁或片生水煮开闷熟一些捞起备用；3、洋葱切小丁；4、热一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟香蕉奶昔（香蕉宝宝）典藏版5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔，早餐只花10分钟10分钟准备，一小时吃到的香蕉面包一根香蕉，一个鸡蛋 100克面粉约大汤勺一勺半，40ml油，30ml奶，4克泡打粉2克小苏打番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔72 香蕉奶昔/火龙果奶昔
