桃胶炖银耳

桃胶炖银耳

桃胶炖银耳的做法说明

秋季秋燥,炖点糖水清补之余还能增加胶原蛋白!

桃胶炖银耳的食材和调料

20克
银耳1.5朵
冰片一个
红枣12颗
桂圆8颗

桃胶炖银耳的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前12小时以上,把桃胶泡清水。买的品质还不错,没有很多杂质,所以就换了两次水。等待都泡开,没有硬块就可以用了。

    桃胶炖银耳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    银耳不用泡的太早,把根部去掉切成小块就可以使用。

    桃胶炖银耳的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我用的冰片糖,一块就可以。没有的话,冰糖也可以的。

    桃胶炖银耳的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把枣桂圆洗干净泡一下,记得把水留下。

    桃胶炖银耳的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    所有食材都放入锅中,包括泡红枣的水,水量看食用者人数和喜欢浓稠度,我放入了些水,让水把食材都浸没?锅用的电压力锅,因为时间不太够,开的煲汤档20的气压。 可以直接食用或者放凉加入牛奶也可以。

    桃胶炖银耳的做法步骤 第5步

相关分类

美食资讯

桃胶炖银耳相关菜谱大全