黑麦栗子吐司
黑麦栗子吐司的做法说明
春天来了，绣花小西装如何才能穿得？😜😝减脂呗～😊😊
买了黑麦粉，黑麦吐司做起来吧🤗🤗
方子还是沿用@自由女神的中种吐司方，稍作改动，这个方做得最顺手嘛。
250克吐司盒两个
（做小吐司可以少吃点，一切的一切都为了减肥啊不甜有点咸）
黑麦栗子吐司的做法与步骤
- 1.
中种材料揉成团发至3-4倍大 主面团中的水和黑麦粉放盆里拌匀，盖保鲜膜，放冰箱冷藏。
- 2.
所有材料放厨师机打面至手套膜。 放案板上醒发20分钟。 分两份，每份253克，滚圆稍松弛。 擀开拉长与硅胶案板宽长度相当，均匀铺上栗仁，卷起捏紧收口放入吐司盒。二发至九分满。 预热烤箱200° 180°烤32分钟。
猜你喜欢的菜谱
✿黑麦红豆包 黑麦馒头…养胃粗粮/肉松三明治/🍞🍞🍞【材料】吐司 肉松 奶酪 沙拉酱（番茄酱）【做法】1、取两片吐司，切去边缘成正方形2、取一片吐司，铺上一层奶酪，盖上另一片吐司3、对角一切二，抹上一层适合自己口味的沙拉酱4、在装有肉丝的盘子里均匀的裹上一层肉松即可简单黑麦面包（pumpernickel bread)(全麦+黑麦比例高达50%）黑麦红豆吐司和黑麦葡萄吐司一次发酵酸奶黑麦吐司（450克吐司模）一次试验就成功的黑麦面包无面包机免揉无蛋奶减肥黑麦面包小熊迷你烤箱低gi主食黑麦系列之黑麦贝果——妊娠糖尿病的预防餐低gi主食黑麦系列之黑麦核桃面包——妊娠糖尿病的预防餐潮汕黑麦粿(黑麦饼)
