无油版超赞茄丁面

无油版超赞茄丁面

无油版超赞茄丁面的做法说明

我家胖胖最爱吃!

无油版超赞茄丁面的食材和调料

茄子🍆2个
五花肉200克
尖椒2个
10颗
若干
料酒5勺
生抽3勺
适量

无油版超赞茄丁面的做法与步骤

  1. 第1步.

    五花肉洗干净,沥干水,开切~切成丁,我的做法是肥瘦分离,因为下面有大用处!!!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肥的丁,瘦的丁,分开放喔!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    尖椒洗干净,去蒂,切丁备用;

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    茄子🍆也切丁备用,两根尖椒+两根茄子的份量如上图^_^

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒜瓣儿和葱段,切丁备用;

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    料酒和生抽酱油拿出来备用,不是打广告,致美斋的生抽更好吃一些,(我是广东人~

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    干锅、开火,放入肥肉丁,小火慢慢烧,逼出肥肉丁的猪肉~↖(^ω^)↗所以全程不用再放油哦!无油版,杜绝油腻腻

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    小火慢热一下就出油啦!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    看看准备好的丁丁们~

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    看到油滋滋出来啦

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入蒜粒和葱粒翻炒,喷喷香!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    翻滚吧!五花肉肥丁!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    看一眼瘦丁,🙋🏻‍♀️OK,下锅!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    翻炒均匀,加入冰糖、料酒、生抽,翻滚吧!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    加入茄丁、尖椒丁,翻滚吧!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    翻滚匀称!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    加入开水,刚好没过它们,煮开~

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    收汁!香喷喷!!!

    无油版超赞茄丁面的做法步骤 第18步

小贴士

趁热吃!

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