低糖红豆家庭大面包

低糖红豆家庭大面包

低糖红豆家庭大面包的做法说明

闲下来的时候做点舒缓压力的事情,喂饱我和家人的胃。开心,自在,成就十足!另外糖分摄入需要适量,这款家庭面包低糖,作为早餐,主餐不会喧宾夺主,又能勾起食欲!凉透切片哦

低糖红豆家庭大面包的食材和调料

高筋面粉1000克
鸡蛋1个
2克
黄油或者食用油30克
350克
酵母9克
50克
牛奶50克
自制蜜豆300克
50克
葡萄干25克

低糖红豆家庭大面包的做法与步骤

  1. 第1步.

    泡500克豆子2-3小时,加水没过豆子2公分,用高压锅粗粮程序,煮熟,再加糖50克,再最快得煮饭程序来一遍,豆子就这样婶儿了,凉凉备用。我大概用了一小半,大概300克左右,根据自己口味。

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用了和面机,面粉,酵母水溶,盐,糖,牛奶混合,揉到弹力十足,我的面比较稀软,这样面包超大!如果不喜欢粘手的感觉就少加点水,加个蛋。然后加融化黄油继续揉,直至黄油全部融入。竟然忘拍了,偶买噶!!!!然后烤箱40度发酵功能一小时。

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把发酵好的面面团像这样分成三对,即大概3个120克的白面团放一边,再把剩下面团加入核桃,葡萄干,揉好混合。分成3等份。

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入果仁的面团摊开放入蜜豆。就这样滴

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再把那个120克面团擀成饼,这样滴,包上,封好最好别露馅。第一个做的不咋滴,第三个这样滴,完美!

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    ,2次发酵!三个大面包雏形,放入硅油纸,烤箱30度1小时发酵!!

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    发酵完,胖满了烤箱,三个大白!撒蛋糕粉点缀,齐活儿!可以划出花刀更美的大白!

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烤箱50分钟上下火200度,考到面包上色盖锡箔纸,剩余10分钟翻过来,面包底上色烤。出锅,外焦里嫩!凉了切片,咋吃都有理!

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    凉凉快刀切片

    低糖红豆家庭大面包的做法步骤 第9步

小贴士

可加面粉10%得糖。我喜欢发的大大的面包,所以水放多点。介意的可以酌量减少。或者用牛奶代替水,还会更有奶香味!
自己做的没有添加剂,低糖,放心,吃着安心!这三个大白胖子,能吃4天左右呢!喜欢甜就多放糖喽

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