鸡翅根洗净,脱掉鸡皮
加入少许红酒
将所有调料搅拌均匀
熟啦
放入电饭锅至煮饭档,半小时左右,听到有油嘣的响声就差不多了
我儿子特喜欢,还说好吃
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