菜脯蛋

菜脯蛋

菜脯蛋的做法说明

潮汕菜脯,即萝卜干,晒干的萝卜。与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。 因萝卜在潮汕俗称“菜头”,故称“菜脯”。菜脯很有帮助消化,是潮汕人每天吃早餐餐桌上的常客啦,有时食量撑过头,吃片菜脯,就会舒服无比。

菜脯蛋的食材和调料

鸡蛋2个
菜脯(萝卜干)1小条

菜脯蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    菜脯先剁成粒状,锅里热油,待油温烧热加入菜脯粒煎至两面金黄微翠。

    菜脯蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后加入鸡蛋,打散摊平覆盖菜脯粒。

    菜脯蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    继续煎熟鸡蛋,注意翻面,防止糊锅。

    菜脯蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎至两面金黄,鸡蛋熟透,香味浓郁即可出锅装盘。

    菜脯蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    咸鮮的菜脯蛋配上一碗热气腾腾的番薯粥,乃简单快手美味的早餐精选噢😊

    菜脯蛋的做法步骤 第5步

小贴士

由于菜脯(萝卜干)本身已腌咸晒干过,自带咸味,所以在煎制的时候无需再放盐等其他调料噢,否则过咸就不好吃啦😄

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