膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤

膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法说明
非常适合大小朋友的汤,清热解毒,清肝明目,还有治疗干咳,湿疹,去痘,催乳!
膨鱼鳃苹果瘦肉猪脚筋汤的做法与步骤
- 第1步.
所有材料洗净准备好,麦冬膨鱼鳃提前浸泡,膨鱼鳃用刷子刷干净

- 第2步.
所有材料切小块,瘦肉猪脚筋飞水

- 第3步.
所以材料放锅里

- 第4步.
放适量水,放小块陈皮去一下肉味

- 第5步.
这煲份量是一家四口每人一大碗的,人多的适量加食材

- 第6步.
大火半小时小火一个半小时,最后放盐调味即可


非常适合大小朋友的汤,清热解毒,清肝明目,还有治疗干咳,湿疹,去痘,催乳!
所有材料洗净准备好,麦冬膨鱼鳃提前浸泡,膨鱼鳃用刷子刷干净

所有材料切小块,瘦肉猪脚筋飞水

所以材料放锅里

放适量水,放小块陈皮去一下肉味

这煲份量是一家四口每人一大碗的,人多的适量加食材

大火半小时小火一个半小时,最后放盐调味即可
