懒人自制蓝莓苹果奶昔

懒人自制蓝莓苹果奶昔的做法与步骤

1. 第1步.

   苹果洗干净后去皮切成小块

   
2. 第2步.

   拿出10颗左右的蓝莓洗干净备用

   
3. 第3步.

   我用的是这种无蔗糖的低脂酸奶不会特别的甜

   
4. 第4步.

   在榨汁杯里放入切好的苹果和蓝莓加入适量的酸奶

   
5. 第5步.

   榨好啦 一杯开起美丽一天的蓝莓苹果奶昔就完成啦