芒鱼(湄公鱼)腩肉煲

芒鱼(湄公鱼)腩肉煲

芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的做法说明

鱼肉吸收了五花肉的油水,配上爽脆的萝卜干,葱也完美的把鱼腥味辟掉了。

芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的食材和调料

五花肉
酱油
蚝油

芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有配料洗净切好备用

    芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪肉切丁,先焯水,油锅过一下

    芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼我切的是块状,第一次煮芒鱼不知道会不会很容易烂,事实证明肉是很结实的。这个大小刚刚好。

    芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入姜片,鱼先两面煎至金黄。取出砂锅,最底垫一层蒜头,一次放入姜片,萝卜干,1/2五花肉,鱼,1/2五花肉,把油也倒进去。

    芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒水不用莫过食材,放入一勺蚝油和2勺生抽,一点盐和白糖。盖上锅煮8分钟,放入葱段,稍微翻一下,继续煮8分钟,关火。

    芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    真的是很好吃很入味。

    芒鱼(湄公鱼)腩肉煲的做法步骤 第6步

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