三文鱼拌饭

三文鱼拌饭的做法与步骤

1. 1.

   三文鱼不用放油 鱼皮面朝下 干煎到鱼皮香脆出锅

2. 2.

   熟米饭放在盘中

3. 3.

   鸡蛋一个 不用打散 煎到底部凝固 出锅 铺在米饭上

4. 4.

   将三文鱼片和鱼肉分离 鱼肉切成小块

5. 第5步.

   放入蚝油 芥末汁 七味粉 搅拌

   
6. 第6步.

   撒上罗勒碎 摆上配菜 我用了甜椒 可根据自己喜欢随意搭配