健身小食谱
健身小食谱的做法说明
有啥故事呢？
就是怕你游完泳回来饿了
吃点健康的东西
健身小食谱的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋水煮过凉水对半切 牛排煎熟用吸油纸吸出多余油水切块 胡萝卜切丝 紫甘蓝切丝 白瓤红薯攒成小球 ，青菜用油醋汁调味，肉蛋放黑胡椒即可
- 第2步.
切块！
小贴士
都是可以生吃的 牛排熟透了
如果回来吃会凉 微波炉叮一下也行
你回来就能吃喽 😋
我去上班喽 💼
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