红枣山药泥

红枣山药泥

红枣山药泥的做法说明

宝宝辅食【红枣山药泥】，补气血、健胃脾、增强抵抗力！大人都忍不住抢着吃
山药有补肾、健脾的功效，红枣补气血，核桃益智、润肠通便，三者做成宝宝辅食非常有营养，特别适合轻度贫血的宝宝。
出品味道香甜可口，安全健康，吃得也放心！宝宝、老人都可以食用。

红枣山药泥的食材和调料

山药80g、红枣3个、核桃1个、温开水适量

红枣山药泥的做法与步骤

第1步.
红枣洗净。
第2步.
山药洗净去皮。
第3步.
红枣去核、山药切薄片。
第4步.
山药+核桃、红枣各放碗中。
第5步.
放电压力锅中蒸10分钟。
第6步.
蒸熟的山药+核桃放东菱无线绞肉机。
第7步.
捣打成泥后取出。
第8步.
红枣加些温开水放东菱无线绞肉机打成泥。
第9步.
山药核桃泥放一小碗中，压平。
第10步.
将山药泥倒扣在盘上，红枣泥淋在山药泥上。
第11步.
营养

小贴士

1、这款红枣山药泥适合8个月以上宝宝食用；
2、也可将三样食材混合打成泥，可放进粥里搅拌吃，也可单独吃。

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