低糖超软好吃的戚风蛋糕

低糖超软好吃的戚风蛋糕

低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法说明

[嘴唇]爱其所爱。
闺女爱吃甜食。
不想她吃外面蛋糕店的甜品,吃得太胖,糖份又高,对健康不好。所以想着自己做低糖健康的蛋糕给她吃。自己从不会做,到学着试着做,再到越做越好吃[愉快]。
从此不用去外面买蛋糕啦。终于可以自豪的做出有妈妈味道[耶]的蛋糕。

低糖超软好吃的戚风蛋糕的食材和调料

低筋面粉(富泽商店 北海道)80克
鸡蛋5个
纯牛奶60克
玉米50克
细砂糖(蛋黄)20克
2克
细砂糖(蛋白)30克
白醋3滴

低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备工作:把蛋黄、蛋白分开盛放在无油无水干净的碗中费用。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将牛奶、玉米油、细砂糖20克、盐一起加入奶锅。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将奶锅中液体加热并不停搅拌,直到锅中的液体温度为50度左右。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把面粉过筛入奶锅里。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    立刻不停搅拌,直到面粉充分和液体接触并混合变成烫面团。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将蛋黄倒入面团。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搅拌均匀成蛋黄糊备用。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    制作蛋白霜:先把蛋白打发泡沫至细腻后加第1次糖;接着打发泡沫呈现光滑清晰淡淡的纹路时加第2次糖;继续打发泡沫呈现明显纹路时加第3次糖和白醋。搅打至可拉起弯钩的湿性发泡状态,备用。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盛1/3蛋白霜到蛋黄糊里。用橡皮刮刀翻拌均匀。(橡皮刮刀从底部往上面翻拌面糊至蛋白霜和蛋黄糊完全混合均匀。不要画圈搅拌,否则容易打发好的蛋白霜消泡。)

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    翻拌均匀后,将翻拌好的面糊全部倒入剩余的蛋白霜里。同上方法搅拌混合均匀。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把搅拌好的蛋糊备用。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    蛋糕糊倒入圆形蛋糕模具中(模具的四周不要抹油,也不要用防粘的模具)。用铝箔纸从底部包裹模具,在烤盘中倒入冷水(水浴烤法)。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    把蛋糕放入烤箱中下层,上下火170度烤50分钟左右。出炉后将蛋糕倒扣在冷却的架子上,彻底冷却脱模。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    好吃美味的戚风蛋糕做成。

    低糖超软好吃的戚风蛋糕的做法步骤 第14步

美食资讯

低糖超软好吃的戚风蛋糕相关菜谱大全