西葫芦泥
西葫芦泥的做法说明
西葫芦含有较多的维生素c，葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高！味道也比较香甜，很适合宝宝食用！多食可具有清热利尿，润肺止咳，消肿散结，保肝护肾，提高免疫力的作用！
西葫芦泥的做法与步骤
- 第1步.
准备一个新鲜的西葫芦
- 第2步.
切成薄片
- 第3步.
放入锅中蒸5分钟，不要时间太长，以免营养流失
- 第4步.
蒸熟拿出，建议小月龄宝宝抠出西葫芦心，以免难以消化
- 第5步.
加入适量温水，用辅食机榨成泥！
- 第6步.
可以添加少许鸡肉松，黑芝麻海苔粉，几滴核桃油！想要浓稠的宝宝可以酌量加入米粉！❤️
