煎豆腐
煎豆腐的食材和调料
| 豆腐 | 1块 |
| 油 | 克 |
煎豆腐的做法与步骤
- 第1步.
先把豆腐切成长方形的块
- 第2步.
锅里倒入少许食用油，先将油烧开，倒入储油杯中，再倒入凉油，这样的话豆腐就不会粘锅了。
- 第3步.
做成了青春豆腐汤。清汤爽口，不油腻，营养丰富，适合减肥着使用。
小贴士
注意一定要将油烧开，倒入储油杯，再加入凉油，这样就不会粘锅了，切记。有不粘锅就没有这一步了。
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