三汁焖锅

三汁焖锅

三汁焖锅的食材和调料

鸡翅1斤
土豆1个
青椒1-2个
彩椒1-2个
番茄酱2勺
豆瓣酱2勺
蚝油2勺
生抽2勺
淀粉半勺
半勺

三汁焖锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡中翅双面划出口子,放入姜片、生抽、料酒和少许的盐抓匀腌制半小时。

    三汁焖锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腌制鸡翅的同时可以准备其他食材,食材可以加入自己喜欢的食物,莲菜、胡萝卜等等都可以加。

    三汁焖锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    接下来做酱汁,两勺番茄酱、两勺豆瓣酱、两勺蚝油、两勺生抽、半勺白糖和半勺淀粉搅拌均匀备用。

    三汁焖锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅烧热先不用放油,将腌制好的鸡翅煎至两面金黄,然后锅中再放入少许的油继续将鸡翅煎至表皮微微焦后盛出备用。

    三汁焖锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后另起锅烧油,放入洋葱翻炒爆香。

    三汁焖锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    洋葱炒香后再加入其他食材翻炒几下。不用炒太长时间,因为还需要焖。

    三汁焖锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后食材上面铺好鸡翅,淋上调好的酱汁,加些许清水,小火焖至20分钟。

    三汁焖锅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    焖熟后,最后将酱汁搅拌均匀,如果觉得味道不够的话,也可以再加点盐,撒上葱花即可出锅。

    三汁焖锅的做法步骤 第8步

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