番茄金针菇低脂盖浇饭汁
番茄金针菇低脂盖浇饭汁的食材和调料
| 金针菇 | 1把 |
| 番茄在 | 1个 |
| 番茄酱 | 适量勺 |
| 盐 | 克 |
| 味精 | 克 |
番茄金针菇低脂盖浇饭汁的做法与步骤
- 1.
番茄切丁，金针菇切断
- 2.
番茄丁放到锅里，加适量油，适大火炒软后加半碗水后加适量番茄酱。
- 3.
加盐跟一点点味精。
- 4.
加入金针菇，中火。
- 5.
金针菇软后大火收汁
小贴士
可以浇在饭上，酸酸的比较好下饭。吃番茄可以美白，金针菇富含纤维。
适合减肥的小伙伴哦
| 金针菇 | 1把 |
| 番茄在 | 1个 |
| 番茄酱 | 适量勺 |
| 盐 | 克 |
| 味精 | 克 |
番茄切丁，金针菇切断
番茄丁放到锅里，加适量油，适大火炒软后加半碗水后加适量番茄酱。
加盐跟一点点味精。
加入金针菇，中火。
金针菇软后大火收汁
可以浇在饭上，酸酸的比较好下饭。吃番茄可以美白，金针菇富含纤维。
适合减肥的小伙伴哦
