紫薯去皮切块上锅蒸熟,加入脱脂奶粉放入料理机打烂,或者搅拌均匀成紫薯泥 (略干)
取一坨捏成球加入切碎的芝士片,滚上一层燕麦片
上烤箱160度十分钟完成
190卡
巧克力燕麦球果仁燕麦球健康无油黄金红薯西兰花芝士燕麦球蛋白燕麦球protein oat balls(无油、无糖)巧克力花生酱燕麦球球咖啡可可燕麦球【IKEA配方】香蕉椰丝燕麦球低卡牛奶燕麦球(补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……)自制紫薯燕麦球