鲫鱼煮牛奶

鲫鱼煮牛奶的做法说明
对奶水不足的产妇有一定帮助
鲫鱼煮牛奶的做法与步骤
- 第1步.
鲫鱼划花刀切块(喜欢吃鱼的可以用整条)

- 第2步.
姜切片放入油锅爆香,也可以先用姜片擦锅底,以保证鲫鱼皮不会破

- 第3步.
放入鲫鱼煎至两面金黄

- 第4步.
倒入开水,大火烧开转小火煮十分钟,同时舀掉水上泡沫

- 第5步.
倒入纯牛奶,再煮五分钟,放入盐就可以起锅啦

- 第6步.
可以了,光线有点暗

小贴士
除了姜和盐,不建议添加任何佐料,鱼放整条会更好看,味儿也更浓。

对奶水不足的产妇有一定帮助
鲫鱼划花刀切块(喜欢吃鱼的可以用整条)

姜切片放入油锅爆香,也可以先用姜片擦锅底,以保证鲫鱼皮不会破

放入鲫鱼煎至两面金黄

倒入开水,大火烧开转小火煮十分钟,同时舀掉水上泡沫

倒入纯牛奶,再煮五分钟,放入盐就可以起锅啦

可以了,光线有点暗

除了姜和盐,不建议添加任何佐料,鱼放整条会更好看,味儿也更浓。