无油蒜蓉茄子(蒸)

无油蒜蓉茄子(蒸)

无油蒜蓉茄子(蒸)的食材和调料

3瓣
茄子1个
适量
辣椒3个
虾仁7克

无油蒜蓉茄子(蒸)的做法与步骤

  1. 1.

    茄子对半切开,用蒸笼蒸

  2. 第2步.

    先放一点点水,开了之后放入辣椒虾仁。煮出味道之后放入蒜蓉翻炒,放盐,起锅。

    无油蒜蓉茄子(蒸)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把配料放在茄子中间,把茄子蒸到熟透

    无油蒜蓉茄子(蒸)的做法步骤 第3步

小贴士

我没有酱油,有的话可以加老抽生抽耗油这些,味道更好~

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