惠灵顿牛排

惠灵顿牛排的做法说明
惠灵顿牛排,也就是酥皮牛排啦。从外观上惠灵顿牛排就是酥皮里面包裹着牛肉。但!是!如果仅仅是看上去的样子,那可就大错特错辜负美味了。牛肉中含有丰富的蛋白质及氨基酸,可以提高人体免疫力,安中益气,养胃健脾,特别适合冬季食用,是冬季的补益佳品;酥皮入口即化,外酥里内;火腿口感柔软,肉香扑鼻而不油腻;蔬菜干果不仅丰富了营养,还能去掉牛排的腥味,使牛肉的香气更加浓郁。
惠灵顿牛排的做法与步骤
- 第1步.
将牛菲力表面均匀撒上海盐及黑胡椒碎,腌制半小时,简单入味;

- 第2步.
起锅加入黄油,大火化开,

- 第3步.
加入牛菲力煎至表面成熟无血水即可,盛装放凉备用;

- 第4步.
开始准备馅料部分,洋葱、香菇

- 第5步.
切丁备用;

- 第6步.
锅中加入干果碎,小火炒香,加入刚刚切好的蔬菜丁;

- 第7步.
加入红酒,大火收汁,盛出备用;

- 第8步.
帕尔马火腿平铺于桌面,撒上刚刚炒好的干果酱,牛菲力包在中间慢慢卷起,入冰箱冷冻15分钟;

- 第9步.
在冷冻好的菲力卷表面包裹一层酥皮,入冰箱冷冻30分钟(酥皮可以在超市采购,也可以自己制作,悄悄地告诉您酥皮的制作我们在后几期也会讲到哦~);

- 第10步.
从冰箱取出,可以在表面划刻上自己喜欢的花纹,表面均匀刷上蛋液;

- 第11步.
烤箱预热,常规烘焙200℃ 30min,预热好之后,放入烤箱烘烤;

- 第12步.
烤好后,切片即可食用。

- 第13步.
上菜,小二。

小贴士
1,酥皮可以选择半成品,可以买得到的。
2,牛肉不好熟,在煎至过程中注意把握火候














