煎烤鴨胸 (30mins, 5steps)

煎烤鴨胸 (30mins, 5steps)的做法与步骤

1. 1.

   鴨胸帶皮一面切十字刀

2. 2.

   塩 黑糊椒 百裡香均勻塗抹鴨胸兩面 （靜製5分鐘）

3. 3.

   熱鍋 少油 鴨胸兩面煎至金黄

4. 第4步.

   鴨胸放入烤盤 底部壓羅勒葉 烤箱150°c 20分鐘

   
5. 第5步.

   裝盤 淋油 配菜 裝盤