零添加快手甜品牛奶南瓜羹
零添加快手甜品牛奶南瓜羹的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮，切块，蒸熟，稍微蒸软一点。大概10分钟。去掉蒸馏水，放进搅拌机。（料理机破壁机都可以）
- 第2步.
冬天牛奶微波加热1分半，夏天也可以直接用常温牛奶，
- 第3步.
牛奶倒入搅拌机，10—15秒。
- 第4步.
完工！重要的事说三遍，不加糖，不加糖！
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