青菜炒木耳(便当菜谱)

青菜炒木耳(便当菜谱)的做法说明
便当素菜系列
青菜炒木耳(便当菜谱)的食材和调料
| 小青菜 | 2颗 |
| 木耳 | 10个 |
| 蒜 | 一瓣 |
青菜炒木耳(便当菜谱)的做法与步骤
- 1.
青菜去除黄叶烂叶,摘叶洗净焯水备用。热水浸泡木耳,待泡开后洗净撕成中等大小片状。蒜切小块或蒜末。
- 2.
热锅加油和少许盐,油烧热后放入蒜,爆出香味,立即加入木耳翻炒。可根据个人口味在蒜爆香后先加入少许香肠,注意加入香肠后就不要在油里加盐。
- 3.
木耳翻炒一分钟后加青菜翻炒。蒜末易焦,注意要不停翻炒。待青菜入味后出锅。














