vitamix750三黑米糊
vitamix750三黑米糊的做法说明
健康 营养 补肾 乌发
2—3人量～
vitamix750三黑米糊的做法与步骤
- 1.
将黑米、黑豆洗净，浸泡一夜，放入蒸锅蒸熟备用。 提示： 可以一次多做些，冷冻，随用随取。
- 2.
黑芝麻借助细漏勺洗净，控水。
- 第3步.
将所有材料按顺序加入容器中，启动机器到热汤档，按程序完成搅拌。
- 第4步.
细腻无渣的三黑米糊完成。
- 第5步.
超强大的破壁机——细腻无渣👍👍👍
小贴士
用热水是因为黑米和黑豆都是之前蒸的，是凉的，用热水和热汤档搅拌后，米糊是热的，不用提前加热黑米和黑豆。
