蒜蓉拌秋葵

蒜蓉拌秋葵的做法与步骤

1. 1.

   秋葵汆水（加点油，盐，汆过后的秋葵翠绿诱人），过冷水，去蒂对半切开

2. 2.

   蒜头剁成蒜蓉，热锅冷油下过炒香即关火，加入蚝油生抽糖盐拌匀

3. 3.

   将蒜蓉酱与秋葵充分拌匀即可装盘