鱼汤豆腐

鱼汤豆腐

鱼汤豆腐的做法说明

减肥汤,口感好,营养丰富,制作方便。

鱼汤豆腐的食材和调料

鲫鱼1条
豆腐4块
1根
1片
20克

鱼汤豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    现杀的新鲜鱼,豆腐切小块。葱姜切段备用。

    鱼汤豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    下油,下姜片。小火煎鱼。煎3分钟左右就下水。水盖过鱼,下姜葱,下豆腐。煮开以后再煮10分钟。

    鱼汤豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    奶白色以后,下盐,出锅。

    鱼汤豆腐的做法步骤 第3步

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