第一次做，很好吃，光盘，再接再厉。
虾除虾线剪头处理干净，备用。蒜切碎，备用。
西兰花开水煮沸，放盐，杀菌除味儿，备用。
炒锅放油，热了后放蒜末爆香，放西兰花，炒一会儿放虾，放生抽，盐，糖，熟了出锅。
虾仁西兰花虾仁炒西兰花虾仁西兰花干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花（爱上西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈蒜蓉西兰花（白灼西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈
