养颜鱼膘汤

养颜鱼膘汤的做法与步骤

1. 第1步.

   新鲜鱼膘把油洗干净，切破，煲开水烫一下备用

   
2. 第2步.

   准备好山药，也可以加一个红萝卜

   
3. 第3步.

   瘦肉也过一下开水，去去血水

   
4. 第4步.

   热锅放油，放几块姜片，把烫过的鱼膘翻炒几下，倒入热水大火煲十分钟左右

   
5. 第5步.

   再转小火熬90分钟，一煲养颜靓汤就完成了

   
6. 第6步.

   没有腥味，好味道