无油低糖海绵蛋糕

无油低糖海绵蛋糕

无油低糖海绵蛋糕的做法说明

想加油的话(别超过液体总量的一半),可减少等量的液体(酸奶)!
可用10克玉米淀粉代替等量的低粉!

无油低糖海绵蛋糕的食材和调料

鸡蛋带壳150克
40克
低粉75克
酸奶(牛奶)50克

无油低糖海绵蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    全鸡蛋加入白糖放入无油无水的盆子里,热水浴,水温不要超过60℃,搅拌让糖融化。

    无油低糖海绵蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热水浴(水温不要超过60℃),让蛋液达到40℃高速打发约3分钟至蛋液粘稠,滴落不断线。然后再低速打发约2分钟至蛋液细腻,牙签插进去约1.5CM不倒或慢慢倒下。

    无油低糖海绵蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    筛入低粉。快速大幅度2点到8点切拌均匀。

    无油低糖海绵蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    沿刮刀倒入酸奶(和油),2点到8点快速切拌均匀。

    无油低糖海绵蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入模具,八分满。

    无油低糖海绵蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    不预热,ACA中下层,上下管140度烤25分钟。本次有点开裂,下次试试130℃烤30分钟(后五分钟上火调至150℃上色)。

    无油低糖海绵蛋糕的做法步骤 第6步

小贴士

ACA烤箱的实际温度比设置温度偏高约20度。

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