水煮鱼丸

水煮鱼丸

水煮鱼丸的做法说明

咖喱鱼丸吃够了,于是用香辣刺激的水煮方法,爽辣劲爆,好吃的停不下来,省去了最后淋油的步骤,可以较好的减少油脂的摄入。

水煮鱼丸的食材和调料

鱼丸8个
绿豆芽150克
青菜10棵
郫县豆瓣酱1勺
料酒1勺
生抽1勺
辣椒5个
花椒3克
花5克
瓣3瓣
丝2片
盐适量

水煮鱼丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼丸取出解冻备用

    水煮鱼丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    绿豆芽洗净,青菜洗净

    水煮鱼丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱姜蒜改刀切好,豆瓣酱、花椒辣椒备好

    水煮鱼丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅热油,加入花椒辣椒炸出香味

    水煮鱼丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在加入葱姜蒜,豆瓣酱炒香

    水煮鱼丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入豆芽和青菜翻炒至见软

    水煮鱼丸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入鱼丸、清水,生抽、料酒,煮开后转小火煮5分钟

    水煮鱼丸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后加入少许盐调味

    水煮鱼丸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    翻炒均匀即可

    水煮鱼丸的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    成品

    水煮鱼丸的做法步骤 第10步

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