发面馒头

发面馒头

发面馒头的做法说明

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发面馒头的食材和调料

酵母5克
面粉500克
温水适量
高筋面粉500克
红枣10颗
红豆50克
黑豆50克

发面馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    红豆、黑豆打成豆浆(不烫手即可)和面,加5克酵母,发酵成两倍大。 分成大小均匀的剂子,放到笼屉里静置十分钟,大火蒸开,闷十分钟即可。

    发面馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面粉温水加5克酵母,放到室温二十度左右的地方,发酵成两倍大。 分成大小均匀的剂子,放到笼屉里静置十分钟,大火蒸开,闷十分钟即可。

    发面馒头的做法步骤 第2步

小贴士

喜欢别的粗粮的也可以用豆浆机打出来和面噢,杂粮馒头,营养健康。

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