半个牛油果
牛油果碾碎
加洋葱
加入香菜或者葱花
tuna
搅拌均匀
涂抹在面包上
切开
烟熏三文鱼牛油果芝麻菜欧包开放三明治必胜早餐之牛油果烟熏三文鱼开放三明治三文鱼炒蛋牛油果三明治牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)健康低脂-牛油果烟熏三文鱼三明治三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)健康三文鱼牛油果海苔三明治🥘七天减脂轻食瘦身早午餐 三文鱼 牛油果开放三明治等
