生酮低碳：红烧牛尾

生酮低碳：红烧牛尾的做法与步骤

1. 1.

   牛尾彻底化冻洗净。洋葱切大块。用高压锅做，可以直接在国内炒香洋葱，用电压力锅/电饭煲做，用炒锅做好步骤1-3之后再移入压力锅。

2. 第2步.

   锅内放黄油后，即放切块的洋葱，小火炒出香味

   
3. 3.

   放牛尾略翻炒，加红酒，中火烧开1-2分钟挥发酒精。依序加入糖、生抽、老抽、草果、清水。待沸腾，撇去血沫。

4. 4.

   加盖，开始加压后转小火压30分钟（电压力锅选蹄筋项）

5. 第5步.

   泄压后打开压力锅，加入陈醋，大火收汁约10分钟，或期间试味，至自己满意为止。