好喝的香草奶盖（生酮）
好喝的香草奶盖（生酮）的做法说明
比较爱喝奶茶，生酮期间还是会馋，所以做了款现在能喝的，就是美味
好喝的香草奶盖（生酮）的做法与步骤
- 第1步.
红茶用开水泡半杯水，其余材料一起放盆里用打蛋器打发
- 第2步.
奶油打发到半流动状态就可以了，茶袋拿走，直接奶油倒上去，美味的奶盖就做好了
小贴士
没有难度，需要一个打蛋器，这样子会比较省力。海盐不用多加，它除了能增加风味，还能补充人体在生酮期间缺少的微量元素。
比较爱喝奶茶，生酮期间还是会馋，所以做了款现在能喝的，就是美味
红茶用开水泡半杯水，其余材料一起放盆里用打蛋器打发
奶油打发到半流动状态就可以了，茶袋拿走，直接奶油倒上去，美味的奶盖就做好了
没有难度，需要一个打蛋器，这样子会比较省力。海盐不用多加，它除了能增加风味，还能补充人体在生酮期间缺少的微量元素。
