香菇鸡

香菇鸡的做法说明
香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,有滋补养身的作用。
香菇鸡的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿洗净去骨切成小丁,

- 第2步.
干香菇提前用开水泡发好洗净切片,

- 第3步.
热锅倒油放入蒜片爆香,

- 第4步.
倒入鸡腿肉丁翻炒至变色后加入适量的老抽调色,

- 第5步.
再倒入香菇翻炒一下加入适量的水大火烧开转小火煮半小时,汤汁收得差不多时加入适量蚝油或盐(二者选一)调味,放入切好的大葱粒翻炒均匀,

- 第6步.
再倒入调好的玉米淀粉勾芡后翻炒均匀即可出锅。

小贴士
1.喜欢汤汁稀稠,可以在之前多加点水。
2. 玉米淀粉勾芡只需要少量即可。














