(271)双茄炖西葫芦【12M】

(271)双茄炖西葫芦【12M】

(271)双茄炖西葫芦【12M】的做法说明

适合十二个月以上宝宝。

(271)双茄炖西葫芦【12M】的食材和调料

西葫芦
茄子
西红柿

(271)双茄炖西葫芦【12M】的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所需食材

    (271)双茄炖西葫芦【12M】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西红柿去皮切丁,西葫芦去瓤切片,茄子去皮切块,大蒜切薄片。

    (271)双茄炖西葫芦【12M】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中放入少许食油,爆香蒜片。

    (271)双茄炖西葫芦【12M】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入茄丁炒至变软。

    (271)双茄炖西葫芦【12M】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入西葫芦继续翻炒。

    (271)双茄炖西葫芦【12M】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    西葫芦炒至五成熟时放入西红柿翻炒。

    (271)双茄炖西葫芦【12M】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入适量水进行焖煮。待西葫芦和茄子软烂后加入虾皮粉调味。汤汁可以留一点。

    (271)双茄炖西葫芦【12M】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    拌着米饭真是好吃。

    (271)双茄炖西葫芦【12M】的做法步骤 第8步

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