新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤
新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法说明
功 效 ：
清热解暑 除湿利尿
养心护肾 益气除烦 促进消化
消脂减肥 滋养皮肤 增强体质
新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
新 西 兰 花 胶 提 前 泡 发 好 ， 切 小 块 备 用 ；
- 第2步.
黄 豆 提 前 侵 泡 3 小 时 ；
- 第3步.
冬 瓜 去 皮 洗 净 、 切 小 块 备 用 ；
- 第4步.
排 骨 洗 净 后 和 黄 豆 、 冬 瓜 、 花 胶 一 起 放 入 炖 盅 内 ；
- 第5步.
加 适 量 清 水 隔 水 炖 3 小 时 ， 入 盐 调 味 即 可 ；
小贴士
功 效 ：
清热解暑 除湿利尿
养心护肾 益气除烦 促进消化
消脂减肥 滋养皮肤 增强体质
