减肥的苹果吐司

减肥的苹果吐司的做法说明
有苹果🍎,有面包🍞,那就来做一道苹果吐司吧
减肥的苹果吐司的做法与步骤
- 第1步.
将燕麦和鸡蛋,半杯牛奶混合搅拌均匀

- 2.
苹果🍎切片,漂亮的放在燕麦上
- 第3步.
接着撒下脱脂奶粉(这里因为是减脂的,所以没用芝士条,想要口感更好的话可以换成芝士条),个人建议,撒多一点哦,奶味浓点更好吃😊,然后上锅蒸15分钟,或者烤箱1800,5分钟

- 第4步.
最后拿出撒上椰蓉或者花生脆 ,花生脆是用花生和少许盐调制的哦,健康又美味

- 第5步.
最后放入薄荷叶,emmmm这一步跟味道没什么关系,纯粹为了好看哈








![[瘦身减肥食谱]无油减肥豆渣饼(空气炸锅适用)的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/02/uefae0sf0xy.jpg_w215h130.jpg)






