三文鱼蘑菇菠菜意面
三文鱼蘑菇菠菜意面的做法说明
相比较于普通的宝宝面条，意大利面更有筋道，更适合给宝宝锻炼咀嚼能力。意面中添加了钙、铁、锌、Va、Vd等营养元素，可以给宝宝补充各种微量元素。
今天给妈妈们分享的——「三文鱼蘑菇意面」，除了添加含有丰富Omega-3的三文鱼和富含多种微量元素的口蘑，烹饪的时候还添加了配方奶，使得味道和口感更香醇细腻。宝宝肯定会爱上这个味道～
PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
三文鱼蘑菇菠菜意面的做法与步骤
- 第1步.
食材清单
- 第2步.
Bigtummy三文鱼解冻3分钟即可。
- 第3步.
菠菜焯水30秒。
- 第4步.
口蘑焯水3分钟。
- 第5步.
菠菜切碎。
- 第6步.
口蘑切片。
- 第7步.
螺纹意面放入开水中煮五分钟。
- 第8步.
煮软捞出备用。
- 第9步.
取锅开火倒入适量橄榄油，将三文鱼煎至两面金黄。
- 第10步.
加入口蘑翻炒。
- 第11步.
再将三文鱼捣碎。
- 第12步.
倒入120ml配方奶煮开。
- 第13步.
加入意面搅拌均匀，等待再次煮开。
- 第14步.
煮开后倒入菠菜碎。
- 第15步.
拌匀即可出锅。
- 第16步.
完成✅
