青菜肉丝莜麦面疙瘩

青菜肉丝莜麦面疙瘩

青菜肉丝莜麦面疙瘩的做法说明

莜麦面是爸爸从内蒙带回来给我们尝个鲜的。做了回面疙瘩后一发不可收拾,好吃到爆炸。

青菜肉丝莜麦面疙瘩的食材和调料

青菜一颗
猪肉适量
莜麦面一碗
料酒一勺
一勺
一勺
一勺

青菜肉丝莜麦面疙瘩的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉切成丝,准备好青菜

    青菜肉丝莜麦面疙瘩的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中热油,放入肉丝翻炒,加一勺料酒去腥。再倒入青菜梗翻炒,梗开始变扁加入菜叶翻炒,差不多熟了加一勺盐起锅。

    青菜肉丝莜麦面疙瘩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装盘备用。

    青菜肉丝莜麦面疙瘩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    莜麦面直接和水揉成团,搓成长条状。锅中加适量水烧开,水大煮后将图中切成片状,放入锅中煮熟。差不多熟的时候加入青菜肉丝。放一勺糖,一勺醋调味就可以起锅啦

    青菜肉丝莜麦面疙瘩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大家快试试吧。奶奶的近期最爱,家里的快吃完了,前几天在网上买了一袋莜麦粉,到了再试试看味道如何。

    青菜肉丝莜麦面疙瘩的做法步骤 第5步

小贴士

烧开水时一定要让水煮大沸,这样下的面疙瘩会更好吃。
莜麦价值营养高,蛋白质含量高。减肥的人合适吃,会有饱腹感,抗饿。

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