美味凉拌鱼腥草
美味凉拌鱼腥草的做法说明
凉拌鱼腥草
美味凉拌鱼腥草的食材和调料
| 鱼腥草根 | 300g |
| 盐 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 蒜 | 3瓣 |
美味凉拌鱼腥草的做法与步骤
- 第1步.
清洗干净
- 第2步.
把鱼腥草根切断，3-5cm
- 第3步.
放开水锅里趟水一下，20秒
- 第4步.
出锅，倒上捣烂的蒜、酱油、花生油、盐，拌匀，即可食用
小贴士
注意趟水的时候，一定要计算好时间，不然烫的太熟或太生都影响口感。
鱼腥草是天然的抗生素，增强抵抗能力，防辐射，特别经常用电脑，玩手机的朋友，要多吃有益处。
凉拌鱼腥草
| 鱼腥草根 | 300g |
| 盐 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 蒜 | 3瓣 |
清洗干净
把鱼腥草根切断，3-5cm
放开水锅里趟水一下，20秒
出锅，倒上捣烂的蒜、酱油、花生油、盐，拌匀，即可食用
注意趟水的时候，一定要计算好时间，不然烫的太熟或太生都影响口感。
鱼腥草是天然的抗生素，增强抵抗能力，防辐射，特别经常用电脑，玩手机的朋友，要多吃有益处。
