韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋的做法说明
要点:鸡蛋炒得凝固就行,不要太老了。
韭菜炒鸡蛋的做法与步骤
- 1.
韭菜洗净,淡盐水浸泡15分钟。鸡蛋打散,加料酒5毫升、水5毫升、盐,搅拌均匀。韭菜捞出,切成段。
- 2.
热锅,加10毫升油,加入蛋液。将凝固的蛋液用铲子推开,让未凝固的可以接触到锅底,不必翻面,所有蛋液刚凝固(一定别炒老了)就关火,出锅。
- 3.
锅中加油5毫升,小火加热,倒入韭菜,搅均。加糖、盐、生抽,搅均。大火炒20秒,加入鸡蛋炒5秒出锅。
小贴士
一,盐的总量(含生抽中的盐),控制在所有食材的千分之5以内。
二,油热后放入鸡蛋。
三,糖、生抽调味,数量不能再减少。
猜你喜欢的菜谱
西葫芦瓜炒鸡蛋(茭瓜炒鸡蛋)韭菜盒子(虾仁鸡蛋版)韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。最好吃的韭菜盒子(韭菜+韭菜花版)薄薄的面皮透着翠绿色韭菜,韭菜香皮脆色香味俱全哦!今天中午老公不在家,我和儿子俩人烧点韭菜香皮脆吃吃,色泽金黄,薄薄的面皮透着翠绿色韭菜,外表美观,做法简单。炒熟的鸡蛋与韭菜拌馅,用饺子皮包入,油锅中炸至金黄酥脆。可以调上自己喜欢的蘸汁,味道不错哦!林云志减肥增肌餐9-番茄炒鸡蛋快手家常菜西红柿炒鸡蛋-健康午餐晚餐腊八豆炒鸡蛋 最好吃的炒鸡蛋三招炒出滑嫩可口的鸡蛋虾仁;韭菜炒鸡蛋虾仁番茄炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋(虾仁晶莹剔透q弹的窍门)














